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最近のおやつ紹介 デーツ&ナッツ

こんにちは、ゆかりです!


フルウントではスタッフに時々オヤツが配給されます✨

この前はデーツにナッツを挟んだもので、想像以上に美味しかったです❤️‍🔥🥜


洗い物もほぼ出ず、ブリスボールよりもっと簡単にできるので、皆さんもぜひ試してみてください😋👌


※ブリスボールとは…

オーストラリア発祥のお菓子。ナッツやドライフルーツなどを細かくして、ボール状にまとめた焼かないお手軽スイーツ🇦🇺


ちなみにマクロビでは、精製された白砂糖は血糖値を急激に上げるため、からだに負担をかけるNG食材とされています🙅‍♀️


そこで、白砂糖の代わりにデーツも甘味として使われるそうで、何とデーツで餡子を炊いても美味しいらしいです!😳🫘


とっても美味しそうなので、私もそのうち試してみようと思っています。


もし作ったことのある方がいらっしゃれば、ぜひコツなど教えて下さい😊💖

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