サービス内容

〜調理から試食を兼ねた食事までが含まれる講座です〜 9/10(木)10:30〜 または 9/12(土)10:30〜からお選びください。 「今すぐ予約」ボタンを押すと表示されます。 【なごりの夏野菜で食養生】 気付けばもう8月も中盤。残暑はまだ続きますが、季節は少しずつ秋に向かっています。 この時期もまだ夏野菜はおいしいですが、真夏と同じような食べ方をしていると体を冷やしすぎて、秋口に体調を崩してしまうことも。 そこで9月は「なごりの夏野菜で食養生」をテーマに、季節の変わり目を上手に乗り越えるための料理をお伝えします。 🍴今回のメニュー ・秋なすの蒲焼き ・切り干し大根とセミドライトマトの和えもの ・きゅうりと厚揚げのチャンプル ・オクラとみょうがの梅味噌汁 ✔ 動物性食材・白砂糖・化学調味料不使用 ✔ スーパーで手に入る食材 ✔ 複雑な工程なし ✔ 家庭でそのまま再現できるレシピ 料理が得意でなくても大丈夫です。 はじめての方も安心してご参加いただけます。 少人数制（各回6名）。 定員になり次第締切となります。